Il cuoco CBD beve latte alla curcuma

By Prema Gardner on

Bontà del latte dorato al CBD

Con così tanti di noi rimasti a casa in questo momento straordinario, abbiamo pensato che sarebbe stato bello condividere quanto sia facile da usare CBD nella tua cucina.

Il CBD è senza dubbio diventato un integratore alimentare immensamente popolare con gli utenti che secondo quanto riferito godono di molti benefici. Quelli di noi che usano Olio al CBD prendi regolarmente il CBD principalmente per via sublinguale (sotto la lingua prima di deglutire) ma il CBD può anche essere ingerito (prendendo a Capsula di CBD per esempio) e quale modo migliore che nel cibo e nelle bevande. 

  • Aggiungere CBD al cibo è un modo super facile e salutare per introdurre il CBD nella tua dieta.
  • L'ingestione di CBD richiede più tempo per avere effetto rispetto all'assunzione per via sublinguale, ma dura più a lungo nel sistema.
  • È anche un ottimo modo per mascherare il gusto!

Uno dei nostri dolcetti notturni preferiti è il CBD Latte alla curcuma e i bambini lo adorano! Li calma per la notte e porta loro tutta la nota bontà di curcuma, zenzero e CBD.

Passaggio 1: raccogliere e preparare gli ingredienti: ricetta di base

  • Tazza del tuo latte preferito (adoriamo il latte d'avena perché aiuta anche a calmare il sistema per dormire)
  • 1 / 2 cucchiaino di curcuma macinata
  • 1 / 4 cucchiaino di cardamomo macinato
  • 1 / 4 cucchiaino di cannella in polvere 
  • un pizzico di pepe macinato 
  • un po 'di zenzero grattugiato
  • Dolcificante a piacere (amiamo Sciroppo di data)
  • La tua dose regolare di CBD

Se hai la curcuma fresca puoi usarla al posto della curcuma macinata. Basta sbucciare e affettare da mezzo pollice a un pollice di radice di curcuma e aggiungerla al latte che preferisci.

Se hai tempo e voglia, raccogli alcuni baccelli di cardamomo e dividili per rimuovere i piccoli semi neri all'interno. Sono questi che hanno tutto quel sapore e una bontà incredibili. Arrostirli delicatamente in una padella antiaderente per qualche minuto e poi unirli a pestello e mortaio e tritarli con le altre spezie secche. 

Alcune delle spezie che puoi usare per questa ricetta.

Curcuma fresca e macinata.


Passaggio 2: variazioni

Puoi divertirti così tanto giocando con questa ricetta di base. Ecco alcuni dei nostri preferiti:

  • 1 / 2 cucchiaino polvere di cacao (veramente buono!)
  • un pizzico di noce moscata
  • anice stellato
  • 1/2 cucchiaino di olio di cocco
  • mieli aromatizzati come il miele di sambuco

Metti in infusione i frutti di bosco nel miele o aggiungi la polvere di frutta secca nel miele. Totalmente delizioso e ricco di vitamina C.

Il cacao biologico è ricco di antiossidanti e flavonoidi, isoflavoni e alcaloidi tra gli altri.

Aggiungi un baccello intero con i semi al latte che preferisci e lascia in infusione mentre il latte si riscalda.


Passaggio 3: riunire tutto

Mettere il latte in un pentolino e scaldare lentamente e delicatamente per evitare che si bruci. 

Aggiungere la curcuma, il cardamomo, la cannella, lo zenzero e il pepe e frullare fino a quando il latte è fumante ma non bollente perché vogliamo trattenere i componenti sensibili al calore. 

Togli dal fuoco e aggiungi il CBD che preferisci e aggiungi il dolcificante che preferisci a piacere. 

così facile e così buono!

Siediti, inspira, sorseggia e divertiti! 

 

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Facci sapere come te la cavi e se ti è piaciuta la ricetta sentiti libero di condividere l'amore con i tuoi amici e familiari su Facebook e Instagram. 

Auguro a tutti voi un sano periodo di transizione verso la primavera. 

Con affetto e calore da tutti noi del Canapa Full Circle Per la Famiglia


Prema Gardner 
Un appassionato sostenitore della canapa e della botanica.

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